Erkennst du dich darin wieder?
Feierabend, doch deine Gedanken schweifen ständig ab zur Arbeit.
Du denkst immer wieder über die selbe Situation, ein Gespräch oder Projekt nach. Konflikte, Ärger oder Frust rauben dir einige Stunden deines erholsamen Schlafs.
Wie wäre es, wenn du stattdessen...
...deine Gedankenkreise beendest?
...deine Zweifel ausräumen kannst?
...weißt, wie dein Berg voller Arbeit kleiner wird?
...erholsamen Schlaf findest?
...gelassen in schwierigen Situationen bleibst?
Im Online-Seminar erfährst du...
...eine SOS-Methode, mit der du sofort und überall entspannen kannst.
...eine Übung zur Beruhigung deiner Gedanken.
...wie du neue Lösungen für deine herausfordernde Situation kreieren kannst.
...weitere Tipps für die Umsetzung im Alltag.
